I feel good

Correu bem com a minha médica, já não digo o mesmo com o médico do meu carro. Chumbou na inspeção, :(. Enfim, peças novas, muitos euros e tá a andar... vrummmm.
Já passou parte da preocupação....:)

Bom fim de semana para todos.
Amigoooooooooooooossssssssssssssss, jocas

Na sauna...

Eu na sauna com três surfistas .... ui ui.... nem imaginam o que se aprende.....eheheheh ( tive de ir pesquisar... para não ficar fora de contexto para a próxima)

"AGUEIRO" - correntes no mar que dificultam a remada e o posicionamento dos surfistas no pico.

"BACK SIDE"- executar movimentos de costas viradas para a face da onda.

"CLOSE-OUT" - onda que rebenta simultaneamente a todo o seu comprimento.

"DROP-IN OU DROPINAR" - arranque de um surfista numa onda que já pertence a outro.

"ESTALA" - ser atingido pela crista da onda quando este cai, provocando a queda do surfista.

"FLAT" - mar sem ondas.

"HANG LOOSE" - saudação dos surfistas.

"INSIDE"- quando se está dentro da zona das ondas.

"KICK-OUT" - um método de terminar os movimentos da onda, orientando a prancha para cima e saindo por trás da onda.

"LIP" - a zona superior da onda a quebrar.

"MUITO CROWD" - muitos surfistas no mar.

"OFFSHORE" - um vento soprando da terra para o mar, perpendicularmente às ondas tendendo a torná-las mais côncavas. Um offshore suave sobre uma ondulação de dimensões decentes produz geralmente condições soberbas para a prática do surf.

"OUTSIDE" - área atrás da zona de rebentação, onde as ondas se estão ainda a formar. Quando alguém grita “Outside!”, isso significa quer vem a caminho um grupo de ondas e que convém remar mais para fora.

"PODEROSA ou VAGALHO" - onda forte, de crista espessa e côncava, geralmente rebentando em águas pouco profundas.

"QUIVER" - um conjunto de pranchas, com comprimentos e formas ligeiramente diferentes e adaptadas a diversos tipos de ondas.

"RADICAL" - um termo usado para descrever uma manobra mais excitante executada pelo surfista.

"SHAPE"” - pessoa que é capaz de dar forma a um pedaço de espuma, transformando-o numa prancha perfeita em apenas alguns segundos.

"SPOT" - zona/ local / ponto onde se surfa.

"TRIM" OU "TRIMMING A PRANCHA" - ajustamento da posição do corpo de modo a levar a prancha a planar sobre a água à maior velocidade possível.

"ZONA DE REBENTAÇÃO" - área entre o line-up e a costa, onde as ondas rebentam com maior violência. Não é definitivamente o melhor lugar para estar muito tempo…
Se aprendeu uma boa parte deste vocabulário, o leitor está apto a comunicar com os surfistas de todo o Mundo e a compreender melhor uma linguagem que, à imagem dos amantes do mar, das praias e das ondas, também é radical.

Amanhã vou à médica.....

Ai que grande bronca vou levar, esqueci-me de ir fazer as análises...........pela centésima vez.......eheheh
Já nem tenho mais desculpas...vai ser bontito...
Espero que ela esteja bem disposta.
E perguntam vocês! - O que é que isso contribui para a nossa felicidade???!!!
Pois bem, fiquem a saber, que é através das minhas análises que se vai descobrir a cura para a insanidade mental antes dos 30 anos de idade.... útil ah?
Detesto ir à médica.....depois fico assim...desculpem e beijocas

Bolo de cenoura com amêndoa

Mais fácil de fazer é impossível e é mesmo bom, asseguro-vos, :).

Ingredientes:
300g de cenoura crua ralada
200g de amêndoa pelada ralada
3 ovos
250g de açúcar
150g de farinha
1 colher de chá de fermento
150g de manteiga

Preparação:
Batem-se as gemas com o açúcar, junta-se a manteiga, a amêndoa, a cenoura, o fermento e a farinha. Envolve-se as claras em castelo.
Vai ao forno não muito forte, de preferência em forma anti-aderente sem buraco.
Depois de frio pode decorar-se com amêndoa picada,e/ou açúcar em pó,e/ou cobertura de chocolate derretido.

Tarammm.....bom apetite

Quantas e quantas escolhas...

Quantas e quantas escolhas... e quantas e quantas mais...
Boa sorte, boas oportunidades e deixem a vida circular...

Desistir .... nã

Thanks

Cabeça na areia

Tal como a avestruz....quero enterrar a minha cabeça na areia...
Não quero ouvir, não quero falar, não quero sentir, não quero pensar...
Só espero que não me falte o ar....